Achillespeesklachten

Klachten door een achillespeesblessure.

Wat is een achillespeesblessure?

Een achillespeesblessure ontstaat door overbelasting of beschadiging van de achillespees, die de kuitspieren verbindt met het hielbeen. Deze klachten komen zowel bij sporters als niet-sporters voor. Veelvoorkomende vormen zijn:

Tendinitis: ontsteking van de achillespees door overbelasting
Tendinopathie: achteruitgang van de achillespees zonder echte ontsteking, vaak bij langdurige klachten
Achillespeesruptuur: (gedeeltelijke) scheur van de achillespees, meestal plotseling en met veel pijn
Insertionele tendinopathie: klachten bij het aanhechtingspunt van de achillespees aan het hielbeen
Paratenonitis: ontsteking van het slijmvlies rondom de achillespees
Morbus Sever: overbelastingsblessure van de hiel bij kinderen, vaak rond 9–14 jaar, veroorzaakt door irritatie van het groeischijfgebied van het hielbeen

Symptomen van een achillespeesblessure

Klachten aan de achillespees kunnen de volgende symptomen hebben:

Pijn en stijfheid aan de achterkant van de hiel of kuit.
Zwelling of verdikking van de achillespees.
Stijfheid, vooral bij opstaan of na rust.
Pijn bij bewegen, wandelen of sporten.
Gevoeligheid bij aanraking.
Bij een ruptuur: plotselinge scherpe pijn en moeite met lopen of staan.

Wanneer naar de fysiotherapeut?

Is er aanhoudende pijn of beperkingen in bewegen? Maak dan een afspraak met een fysiotherapeut. Zeker als de klachten terugkomen na rust of behandeling, of als de pijn sporten en dagelijkse activiteiten belemmert. Voor sportgerelateerde klachten is een sportfysiotherapeut binnen FYON de aangewezen specialist. Kinderen kunnen terecht bij de kinderfysiotherapeut.

Werkwijze fysiotherapie bij achillespeesklachten

Bij FYON start de behandeling met een intake en waar nodig beeldvormend onderzoek, bijvoorbeeld een echo. Daarna volgt een persoonlijk oefenprogramma gericht op pijnvermindering, het versterken van de kuit- en voetspieren en het verbeteren van de mobiliteit. Ook geven we advies over belasting en preventie, en begeleiden we bij het aanpassen van bewegingen om herhaling te voorkomen.