Menu extra

Fit & Smove (55+)

Sport- en beweegprogramma voor 55+ers

Fit & Smove is een sport- en beweegprogramma voor mensen uit de doelgroep 55+. Het doel is om mensen meer in beweging te krijgen (en houden) in een actieve setting, waarbinnen sociale contacten centraal staan. 

Activiteiten Fit & Smove

Binnen het programma Fit & Smove worden op structurele basis verschillende activiteiten ondernomen. Denk hierbij aan onder andere:

  • Tai Chi
  • Smovey Walking
  • Fitness- en coördinatie

Naast deze activiteiten is er altijd een aantal jaarlijks terugkerende activiteit, zoals:

  • Klootschietmiddag
  • Ouderen SooS
  • Workshop
  • Wandel 3-daagse in Glanerbrug
  • Valtraining
  • Schaatsen

Werkwijze Fit & Smove

Tijdens een vrijblijvende proefperiode van twee weken kunt u deelnemen aan het programma van Fit & Smove. Binnen deze periode vindt bij Fyon een intake plaats en wordt uw gezondheid in kaart gebracht, zodat u daarna in kunt stromen in Fit & Smove.

Meer informatie en aanmelden

Bekijk hier de Fit & Smove lestijden en -locaties. Voor meer informatie over het programma kunt u contact opnemen met ons secretariaat.

Realisatie Weland Webdesign | Copyright © 2020 Fyon | Fysiotherapie Oost Nederland. Alle rechten voorbehouden.