Behandeling van spanning- of stressgerelateerde klachten en onverklaarde lichamelijke klachten
Psychosomatische fysiotherapie is gericht op het behandelen van klachten die met stress of spanning te maken hebben, of klachten die nog onverklaard zijn gebleken, zoals pijn en vermoeidheid.
Lichamelijke klachten en psychische overbelasting kunnen samenhangen, zonder dat dat direct duidelijk is. Zo worden lichamelijke klachten eerst vaak genegeerd of zelfs verkeerd geïnterpreteerd, waardoor een duidelijke medische diagnose niet gesteld kan worden. Dit kan leiden tot onbegrip, wat weer voor onrust kan zorgen. De psychosomatisch fysiotherapeut kan helpen om inzicht te krijgen in de relatie tot verschillende klachten en hoe de oorzaak aangepakt kan worden.
"Bij klachten als: chronische pijn, depressie of angst en stress gerelateerde klachten zoals een burn-out kunnen wij u helpen om weer in balans te komen. Als psychosomatisch fysiotherapeut bij Fyon kijken we naar het verband tussen lichaam, geest en leefomgeving. Wij begeleiden u bij het herstellen van het evenwicht tussen belasting en belastbaarheid, tussen spanning en ontspanning. Wij streven naar het herstel in eigen functioneren zowel fysiek als psychisch en kunnen u leren hoe uw lichaam werkt en hoe u daar zelf invloed op heeft."
Symptomen psychosomatische klachten
Psychosomatische klachten kunnen zich uiten in zowel lichamelijke als psychische klachten.
Lichamelijk:
- vermoeidheid
- duizeligheid
- chronische pijnklachten
- ademhalingsproblematiek, hyperventilatie
- moeilijk te verklaren spier- en gewrichtspijn
- moeilijk te verklaren buikpijn
- hartkloppingen en/of benauwdheid zonder hart- of longproblemen
Psychisch:
- algeheel gevoel van onbehagen
- onrust, gejaagdheid
- somberheid, piekeren
- prikkelbaar zijn
- uitgeput, opgebrand voelen
- angst- en paniekklachten
- onzekerheid
- moeite met genieten of ontspannen
- slaapproblemen
- straatvrees
Doel van de psychosomatische therapie
Bij behandeling door de psychosomatische fysiotherapeut kunnen verschillende doelen voor u centraal staan:
- Inzicht krijgen in de oorzaak van de klacht(en) en factoren die deze mogelijk in stand houden.
- Stimuleren van gedragsverandering om op een andere manier om te gaan met klachten.
- Aanvoelen van lichamelijke en psychische grenzen.
- Aanleren van ontspanning en bewust worden van ademhaling.
- Optimaliseren van belasting in relatie tot belastbaarheid.
- Het bevorderen van het vertrouwen in het lichamelijk functioneren.
Werkwijze psychosomatisch fysiotherapeut
Tijdens een intakegesprek wordt inzicht verkregen in uw klachten, waarbij gekeken wordt naar de emotionele, lichamelijke en mentale (over)belasting. Afhankelijk van uw hulpvraag en de uitkomst van het intakegesprek, worden doelen bepaald en een behandelplan opgesteld.
De behandeling kan bestaan uit cognitieve gedragsinterventies, psycho-educatie, ademhaling- en ontspanningstherapie, mindfulness en oefentherapie.
Het resultaat van de behandeling is afhankelijk van uw eigen inbreng en actieve inzet in het herstel- en veranderingsproces.
Samenwerking met andere deskundigen
De psychosomatisch fysiotherapeut werkt nauw samen met andere deskundigen als dat nodig is. Met uw toestemming wordt de behandeling afgestemd met de verwijzend arts, psycholoog, bedrijfsarts of andere zorgverleners, om uw herstel zo goed en vlot mogelijk te laten verlopen.
Waar kun je bij Fyon terecht voor de McKenzie Methode?
Bij Fyon bieden we psychosomatische fysiotherapie op de volgende locatie:
Afspraak maken?
Herkent u bovenstaande klachten en wilt u een afspraak maken om te kijken wat de psychosomatisch fysiotherapeut voor u kan betekenen? Neem contact met ons op.
