Fit worden en blijven

Of u nu fitter, gezonder of slanker wilt worden, in vorm wilt blijven of geen terugkomende klachten wilt ervaren: bewegen hoort erbij!

Bewegen is Leven

Fit worden en blijven is van essentieel belang voor een goede kwaliteit van leven. Dat doet u door te bewegen! Een persoonlijk beweegprogramma onder begeleiding van een fysiotherapeut van Fyon kan u daarbij helpen. Het kan een goede aanvulling zijn op uw individuele behandeling, zodat klachten minder snel terugkomen, u fitter wordt en vooral blijft. Het programma duurt gemiddeld drie maanden en wordt altijd afgesteld op uw persoonlijke omstandigheden en doelen.

U kunt zich ook voor een persoonlijk beweegprogramma aanmelden als u geen lichamelijke klachten heeft, maar wel fitter wilt worden en daarbij begeleid wilt worden door een fysiotherapeut.

Er zal altijd een individueel plan met u worden opgesteld over de doelen die u in samenspraak met de fysiotherapeut wilt gaan bereiken.

We hebben verschillende beweegprogramma`s ontwikkeld voor:

  • Rugklachten
  • Sport revalidatie
  • COPD
  • Hart revalidatie en Hartfalen
  • Diabetes
  • Artrose
  • Reuma
  • Schouderklachten
  • Obesitas (ook voor kinderen)
  • Osteoporose

Hoe fit bent u?

Als u zich voor een beweegprogramma wilt aanmelden, kunt u ervoor kiezen om eerst de Fyon Fitheidsscan te doen. Hiermee wordt uw fysieke gesteldheid in kaart gebracht door o.a. het meten van bloeddruk, hartslag, zuurstofgehalte, vetpercentage en het BMI. Vervolgens worden enkele fysieke testen afgenomen om uw huidige fitheid te bepalen, zodat progressie in de tijd daadwerkelijk inzichtelijk is. Indien noodzakelijk wordt ook mogelijk valgevaar geïnventariseerd.

Op basis van de resultaten uit de fitheidsscan wordt een vrijblijvend advies gegeven en kan een individueel trainingsplan opgesteld worden.

De Fyon Fitheidsscan en de trainingen in het persoonlijk beweegprogramma worden in sommige gevallen vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Wanneer u niet verzekerd bent of er geen medische indicatie is, zijn hier kosten aan verbonden. Neem contact met ons op voor de tarieven.

Voor vragen of meer informatie kunt u contact opnemen met onze secretaresses via 053 – 700 0000.

Bewegen is leven

neem contact op